AzMax's Yoga Studio!
パワーヨガ・骨盤調整ヨガ・棒ヨガ・ウェーブストレッチを行っています☆
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AzMax

Author:AzMax
ヨガインストラクター&
チョークアーティスト:
ヨガーティストのAzMaxです♪
好きな事。。。
身体を動かす事、
何かを作る事(特にパン作り)、
海と太陽が=ハワイ大好きです。
直観力を信じて思うがままに自由に☆

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こんばんは。ヨガーティストのあずまっくすです♪

ブログは、アメブロに引越しをしています!

http://ameblo.jp/yogartist-azmax/

こちらは、ヨガスタジオのホームページです。

http://www.yogartistazmax.com/

宜しくお願いしますm(_ _)m

新月の曼荼羅アートワークショップ開催します☆

ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます!
ヨガーティストのあずまっくすです♪


曼荼羅アートWSのリクエストをいただきましたありがとうございます!
とってもうれしいですっ!!!本当にありがとうございます!

写真などの詳細はアメブロ
Yogartist AzMax's Lifeにアップされています☆
↑クリックしてみてくださいね~

2月10日(日)2種類の曼荼羅を描きますよぉ~っ!
ぜひぜひ、両方ご参加頂けたらと思います
もちろん、どちらか一方でも大丈夫です
女性のみとなりますが、どなたでもご参加頂けます
10:30~12:00 曼荼羅アートシンプル(こちらは初開催)
13:30~16:00 曼荼羅アートベーシック

≪曼荼羅アートシンプル+新月のシンギングボウル瞑想≫
日時:2月10日(日)10:30~12:00
場所:岐阜県可児市桜ケ丘2丁目 
(AzMax's Yoga Studio / Happiness)
定員:4名様
内容:曼荼羅アートについて、描き方の説明、
シンギングボウル瞑想・呼吸法、曼荼羅アートシンプルの制作、
完成した作品のシェア
持ち物:作品を持ちかえるカバン(B5サイズの紙が入る大きさ)
パステルの粉が少し飛ぶので、必要な方はエプロン
費用:3,100円。再受講の方は2,800円。

(材料費込み、お茶&お菓子付き)
曼荼羅アートシンプルとは。。。
とにかくいろんな「まる」 で曼荼羅を描いていきます。


シンプルだけど、かなり個性がでます。
とってもおもしろいんですよ~とにかく、丸だけで描いていく。
描いていると、しゃれではなく心が丸くなってきます。
ホンワカしてきます
そして、この日は新月!シンギングボウルを使った瞑想をしてゆきます。
ココロがクリアにしましょう

≪新月の願いを叶える曼荼羅アートベーシック+グラウンディング瞑想≫
日時:2月10日(日)13:30~16:00
場所:岐阜県可児市桜ケ丘2丁目
(AzMax's Yoga Studio / Happiness)
定員:4名様
内容:曼荼羅アートについて、曼荼羅アートの描き方
グラウンディング瞑想・呼吸法、曼荼羅アートベーシックの制作
完成した作品のシェア
持ち物:完成した作品を持ちかえるカバン(B5サイズが入る大きさ)
パステルの粉が少し飛ぶので、必要な方はエプロン
費用:4,200円。再受講の方は3,800円。

(材料費込み、お茶・お菓子付き)

こちらは、一般的?な曼荼羅。
色を塗り、消しゴムで型を消したり、そこに色を足したり。
そして、新月ということで、新月の願い事をしていきます。曼荼羅を通して!

どちらの曼荼羅も、絵のうまい下手は関係ありません!
必要なのは「やりたい!」「描きたい!」という気持ちと。。。笑顔

2013年1月1日に皆さんはどんな1年にしようと思いましたか?
この日、またその気持ちを整理し、想い新たに前に進んで行きませんか?

なんといってもこの日は新月!!!
ということで、どちらのワークショップも新月スペシャルでございます
もぉ~考えるだけで、わくわくしますっ 楽しみ~

自由に楽しく、自分と向き合いながら、アタマとココロを癒しデトックス~する曼荼羅
気軽にお茶を飲みに来るような感覚で、遊びに来て頂けたらと思います
ぜひ、お友達をお誘い合わせのうえご参加頂けたらと思います
ピピッ!面白そう!と思った方は是非、
記事の一番下のフォームよりご連絡くださいね
とても、有意義で楽しい曼荼羅時間を一緒に過ごしましょ

曼荼羅を通じて、色んな自分と出会いエネルギーをプラス、不要なものは手放して。。。
自分らしく、心地よく過ごすためのきっかけになりますように。
そして、ご自身の中に在る沢山の可能性、愛に気づき、
それらを生かして過ごしてゆきましょう

必要な方に、曼荼羅の光とエネルギーが届きますように
ご縁を頂けますことを心より楽しみにしています
皆さまからのご予約、お待ちしております 。
ご不明な点などは下記よりお気軽にお問い合わせください!


最後までお読み頂きありがとうございました☆

ヨガ・シンギングボウルトリートメント・
チョークアート・曼荼羅アートの
お問合せ&ご予約はこちら↓
2月中はシンギングボウルトリートメントを
スペシャル価格でご提供!!

namaste_plus_love☆yahoo.co.jp

☆を@マークに変えて下さいね!!!

Yogartist AzMax(東 恭衣)

お知らせ!色々☆

あけましておめでとうございます!!!

ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます
ヨガーティストのあずまっくすです

明日1月4日(金)が、岐阜県可児市の
≪AzMax's Yoga Studio≫は2013年のスタートとなります。
明日からは2013☆Happy Bagの販売も始まります!

今月から始まります、新しいヨガレッスンについてご案内させて頂きます
ホームページ ≪AzMax's Yoga Studio
※1月からは、どのレッスンでも、シンギングボウルの音色を体感して頂けます !


椅子ヨガ
椅子ヨガは、その名の通り、椅子に座りながら行えるヨガです。

股関節や膝に痛みがあって床に座るのが苦手な方でも、

椅子に座れる方でしたらどなたでもご参加いただけます。
また、パソコン作業で同じ姿勢を取り続け、
肩こりや腰痛に悩む方にもオススメです。

オフィスやご家庭でイスに座ったまま、
簡単にできるポーズがほとんどですので、
ぜひ、生活の中に取り入れてみてください。

1月23日(水)10:30~11:15 にレッスンがございます。
上記以外の日時をご希望の方はお気軽に下記よりご連絡ください


夜ヨガ
一日頑張った自分へのご褒美に☆

その日の疲れは、その日のうちに解消!そして、明日への活力を♪

寝つきを良くし、より質のいい睡眠の為には、
夕食前に軽く汗ばむ程度の有酸素運動、

つまり、ヨガを行うのがとてもいいのです。

また、朝よりも夕方の方が、運動能力が高く、
疲労感が残りにくいとも言われています。

ヨガをして、1日頑張って凝り固まってしまった筋肉や内臓をほぐし、
血流をよくし溜まった毒素を排出。

しっかりと疲れをとり、カラダと共にココロもほぐしゆるめていきます。

夜ヨガは、冷え症で夜眠れない!という方にもオススメです。
1月は第2&4週に夜ヨガの開催が可能です。
1番遅いレッスンスタート時間が18:30~となります。ご希望の方は下記よりご連絡ください

レッスン時間&料金 45分 2,000円

いずれもレッスン時間が45分で、通常レッスンよりも短めです。

少しの時間でカラダを動かしたい方、
ちょっとした空き時間を有効に、

そして、ご自身の為に使いたい方、

カラダをほぐすことをメインとしたレッスンをご希望の方におすすめです。

今年も皆さまのココロとカラダを健康に、幸せに、
そしてより自分らしく過ごせるよう、全力でサポートさせて頂きます

皆さまと笑顔でお会いできることを心から楽しみにしています☆

ヨガ・シンギングボウルトリートメント・チョークアート・曼荼羅アートの
お問合せ&ご予約はこちらから
namaste_plus_love☆yahoo.co.jp

☆を@マークに変えてご連絡くださいね!strong>
Yogartist AzMax(東 恭衣)

曼荼羅アートのについて♡

ブログにお越しいただきありがとうございます!

アメブロにて、
曼荼羅アートの色々♡
⇒ http://ameblo.jp/yogartist-azmax/entry-11423649951.html

曼荼羅アート再受講の方へ朗報♡
⇒ http://ameblo.jp/yogartist-azmax/entry-11423631853.html

記事をアップ致しました!!
ご興味をお持ちいただけましたら、ぜひ★

寒い日が続きますね~
ココロもカラダも、温かくして、お過ごしくださいね♪

Yogartist AzMax

こちらへ♪

ブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます!
ココロとカラダをハッピーに!
ヨガーティストのあずまっくすです☆

ブログはアメブロにお引越しをしております
Yogartist AzMax's Life

是非、お立ち寄りくださいませ

ヨガ・シンギングボウルトリートメント・チョークアート・曼荼羅アートの
お問合せ&ご予約はこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S3936336/
http://ws.formzu.net/mfgen/S3936336/

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